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精选导读
不论男女 一天中放屁有这“3表现” 肠癌已“兵临城下”

不论男女 一天中放屁有这“3表现” 肠癌已“兵临城下”

不论男女,一天中放屁有这“3表现”,肠癌已“兵临城下”!肚子胀,屁想放放不出肠道和屁关系挺大,屁含有400种成分。放屁的有无或多少并非小事,还可能反映机体某些器官是否正常。如果肚子感觉特别的胀,想放屁,但是也总放不出来,这说明肠道出现了病变,也有可能是大肠出现了癌变,因此万不可大意。屁过多一般来说,...
你听说过“地筋”吗?春季养肝记得每天揉揉它~

你听说过“地筋”吗?春季养肝记得每天揉揉它~

《黄帝内经》云:“肝者,其充在筋;肝气衰,筋不能动。”因此,观察“筋”的表象,可帮助我们判断肝气的状态,坚持按揉“筋”,能养肝护肝。而春季是养肝的好时机!春季养肝揉揉“地筋”人体有天、地、人(宗筋)三筋。天筋位于眼球正后方;地筋位于脚底中心部位;人筋(宗筋)位于人体的中央耻骨上下。因此,地筋是最易找...
双脚若出现3种症状 别大意 癌细胞可能“盯上你”了

双脚若出现3种症状 别大意 癌细胞可能“盯上你”了

双脚若出现3种症状,别大意,癌细胞可能“盯上你”了脚趾出现肿大:正常人的脚趾是没有浮肿现象的,但是如果人在患上肺癌之后可能就会使癌细胞慢慢的损伤到人的肺部,这个时候可能就会容易使人出现脚趾肿大的现象,对人的呼吸系统也会产生一定的危害。脚面浮肿:一般来说,脚部浮肿可能与人的肾脏健康有关系,如果人的肾脏...
30岁女白领确诊食道癌 或是“喝水”喝出来的 别再大意

30岁女白领确诊食道癌 或是“喝水”喝出来的 别再大意

小丽今年30岁,她是一名年轻的办公室白领,工作非常优秀,整个人的生活状态也是比较好的。但是有一天她感觉自己在吞咽食物的时候出现了梗阻的现象,并且在吞咽食物的时候出现了吞咽困难,这个时候他就去医院做检查,结果不幸的是她被确诊为食道癌晚期。这个消息令小丽特别痛苦,她觉得自己在平时的生活中特别注意自己的饮...
甘州区西街北环路社区开展健康知识讲座及义诊活动

甘州区西街北环路社区开展健康知识讲座及义诊活动

甘州在线讯 3月8日下午,甘州区西街北环路社区邀请辖区卫生服务站志愿者在万家便民市场开展了主题为“快乐生活、健康你我”健康知识讲座及义诊活动。讲座主要讲授了老慢病的起因、预防等内容,通过医生讲解,大家对老慢病有了更充分的了解。讲座结束后,志愿者们为大家进行了量血压、测血糖等健康义诊服务,巾帼志愿者还...
枸杞早上吃好还是晚上吃好?吃多少?养生专家告诉你正确的时间

枸杞早上吃好还是晚上吃好?吃多少?养生专家告诉你正确的时间

枸杞子是常见的进补食品,很多人喜欢拿枸杞子泡水喝或者炖汤放些枸杞子进去,健康营养又美味,还具有一定保健功能。有些人更是痴迷于枸杞子,觉得枸杞子能够降胆固醇、抗衰老、美容养颜、补血、抗癌等功效。枸杞子的营养确实很丰富,含大量的膳食纤维、维生素A、铁、硒,而且蛋白质、钙、锌、钾也比较多。但也并没有传闻的...
夏天来临前的冲刺:腹肌的八个重要训练

夏天来临前的冲刺:腹肌的八个重要训练

大家好我是舒服杨今天我给大家讲讲增加自己肌肉需要注意的。腹肌是肌群中最多人乐衷于去锻炼的!网络上有许多形形色色所谓的腹肌锻炼法宝!但是腹肌锻炼中容易出现一些常见的错误,不仅不利于肌肉线条的塑造,甚至有弊无利,以下的关键点会让你的腹肌训练效果提升,看看你平常的训练里都有做到这些关键点吗?弓起你的背部当...
男人睡前能做到4件事,肾脏疾病大大减少,可惜坚持下去的人不多

男人睡前能做到4件事,肾脏疾病大大减少,可惜坚持下去的人不多

男人是家里的主力军,家里的体力活一般也是有男性来干,但是如果男人的肾养不好的话,那么面对男人的将是一蹶不振,毫无阳刚之气。因为肾脏是我们人体的重要器官,它不仅可以排出体内的毒素,而且对于男性朋友的性生活也有着很大的影响,甚至会影响家庭的和睦,所以对男性朋友来说,保护好肾脏是至关重要的。而有时候,在睡...
日本减肥权威最有名的5个瘦身法,每个都有极高口碑!

日本减肥权威最有名的5个瘦身法,每个都有极高口碑!

工藤孝文,只要在日本网站键入这个关键字,「减肥专门」、「权威」、「专科名医」等头衔便会一一出现,在他的减肥门诊中拥有高于 90% 的成功率,常上节目分享观念也出了不少相关书籍,我们也曾介绍过工藤孝文的几项减肥法,像是「茶碗蒸」,这次就让我们来紧抓这个关键字,整理出几个医师曾经提出,既轻松又能有超乎预...
失眠总是睡不着怎么办?厨房里4种食物这样吃,保你睡到自然醒

失眠总是睡不着怎么办?厨房里4种食物这样吃,保你睡到自然醒

人的一生有三分之一的时间都在睡觉,睡个好觉不仅能够让人缓解疲劳、恢复精神和体力,还能起到保养身体的作用。但对于经常失眠的人来说确实很糟糕,根本无法获得优质睡眠,睡眠质量很差,第二天也会感觉精神不振、焦虑、抑郁这些症状。首先我们要了解这样一件事,失眠是一种症状,不是一种疾病。如果出现长期失眠的状态不要...