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精选导读
巧用百会调百病,乱用百会麻烦大!

巧用百会调百病,乱用百会麻烦大!

百会穴是个极为特殊的地方,特殊在哪里呢?百会:百,数量词,多之意。会,交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。百会是人体当中位置最高的穴位,人头上顶天,所以根据中医的阴阳理论,百会穴是可以通天气的地方。而天属阳,所以通天气的百会穴可以说是人体阳气最充盛的部位,对全身功能状态的调节也具有举足...
菊地亚美成功减肥20斤 现场秀瘦身后的身材

菊地亚美成功减肥20斤 现场秀瘦身后的身材

​很多产品请明星做代言扩大知名度,但其实作为代言人的明星根本没有使用过所代言的产品,免不了夸大宣传,而日本某家健身品牌,请明星拍广告,都是真正让艺人体验,以亲身变化来做宣传。该瘦身机构三年前就请过AKB48成员峯岸南拍广告,广告中记录了她经过2个月时间的运动及饮食管理,成功改善体质,减重将近10斤的...
春分不调理,疾病缠上你!记住养生 “四个三”,保你一年都平安!

今日早上5:58之后

春分来啦

春分来,小编掐指一算

恋爱季节到了

(呸呸呸,是养生季节

春分不调理,疾病缠上你!记住养生 “四个三”,保你一年都平安!

春分不调理,疾病缠上你!记住养生 “四个三”,保你一年都平安!

春分之时

春雷始发,万物生长,以春分为标志

平分昼夜、寒暑

此时养生,最重要平衡!

比如~~~

第一组“三”:喝三水,清肺火

1、养肤水:润肺护肤

将柿叶、薏苡仁和紫草加水用文火煮15到20分钟就行,滤渣取汁后加冰糖调味即可。

柿叶:润肺通便的作用;

薏苡:仁能使皮肤光滑,还可利尿、消水肿

紫草:也有凉血活血、清热解毒、滑肠通便的作用。

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2、祛火水:清火降脂

春分不调理,疾病缠上你!记住养生 “四个三”,保你一年都平安!

今日早上5:58之后春分来啦春分来,小编掐指一算恋爱季节到了(呸呸呸,是养生季节)春分之时春雷始发,万物生长,以春分为标志平分昼夜、寒暑此时养生,最重要平衡!比如~~~第一组“三”:喝三水,清肺火1、养肤水:润肺护肤将柿叶、薏苡仁和紫草加水用文火煮15到20分钟就行,滤渣取汁后加冰糖调味即可。柿叶:...
警惕 | 过量服用、多药同用……五大常见的药物伤肝行为,最后一条你绝对中招!

哪些药物能引起药物肝?

抗结核药、降血脂药、抗生素、肿瘤化疗药、解热镇痛药、安眠药等等。

这些药物伤肝行为,你中招没?

药物本身的肝脏毒性

肝脏是人体的“解毒工厂”,负责几乎所有进入人体的食物和药物的解毒工作。带着“三分毒”的药品更容易直接伤害肝脏。统计显示,可引发药物性肝损害的药物超过900种。尤其是抗结核药降脂药抗生素抗肿瘤药解热镇痛药安眠药等6类药物。在代谢过程中,上述药物的化学成分会对肝脏细胞产生破坏作用。

用药过量

临床发现,感冒药安眠药平喘药止痛药抗生素等较容易用过量。这几种药物有一个共同特点:不少患者按说明书服用后,症状却没有按照预期及时消除,于是他们会不遵医嘱的间隔再次服用,导致过量。而扑热息痛(对乙酰氨基酚)等药物,在很多不同商品名的感冒药和止痛药中都含有,也容易造成叠加使用。

多药同用

很多药物本身对于肝脏的损害并不太明显,但如果和其他药物同时使用,对肝脏的影响可能变大。两种甚至多种药物同时作用,肝脏难以抵挡“双重打击”,损伤的几率自然更大。

警惕 | 过量服用、多药同用……五大常见的药物伤肝行为,最后一条你绝对中招!

中药使用不当

不少人认为中药性情温和,对身体的毒性作用较小。事实上,中药讲究辨证论治,配伍减毒,以减小对肝脏的影响。但有些药材也会存在肝毒性,比如复方制剂壮骨关节丸、消银片(丸)、六神丸、

警惕 | 过量服用、多药同用……五大常见的药物伤肝行为,最后一条你绝对中招!

没人敢说自己一辈子从不吃药,从预防保健到小感冒,没病吃保健品,有病吃药,药店熙熙攘攘的人群,特价的药品广告牌,忙碌的药品销售员…这些无不说明,药在充斥着我们生活的每个角落;而我们的肝脏,也正在饱受这些药的"煎熬"!严重性的药物肝损伤或可致肝癌!我们知道,肝脏是药物转化和代谢的“解毒工厂”,是人体内进...
美国《国际癌症杂志》:常喝60℃以上热饮会增加食道癌风险

美国《国际癌症杂志》:常喝60℃以上热饮会增加食道癌风险

很多人的一天都是从一杯热茶开始,但那些喜欢喝特别热的茶的饮者会因此增加患癌风险。据CNN报道,《国际癌症杂志》(International Journal of Cancer)3月20日发表的一份研究指出,增加食道癌风险的具体温度界限为60摄氏度。↑热饮 示意图 据视觉中国“很多人喜欢喝茶、咖啡或其...
【友谊科普】打呼噜的危害︱世界睡眠日专题

在昨天的科普中,我们介绍了常说的“打呼噜”,它是在睡眠过程中,由于鼻腔、咽腔的气流改变而出现声响的现象。如果鼾声过大,显然会影响周围人的休息。除此之外,打呼噜会对其本人的健康造成哪些伤害呢?

【友谊科普】打呼噜的危害︱世界睡眠日专题

要知道,睡觉打呼噜的同时可能会伴有不同程度的缺氧、上气道阻塞或者呼吸暂停,我们的医学术语叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(obstructive sleep apnea hypopnea syndrome,OSAHS)。

OSAHS是一种常见的慢性疾病,流行病学调查显示亚洲地区成人患病率在11.1-22%,并且随着人口老龄化与生活方式的改变,OSAHS 的患病率在全球范围内呈逐年上升趋势。OSAHS的一系列症状可严重影响患者及家人的生活质量。

【友谊科普】打呼噜的危害︱世界睡眠日专题【友谊科普】打呼噜的危害︱世界睡眠日专题

【友谊科普】打呼噜的危害︱世界睡眠日专题

在昨天的科普中,我们介绍了常说的“打呼噜”,它是在睡眠过程中,由于鼻腔、咽腔的气流改变而出现声响的现象。如果鼾声过大,显然会影响周围人的休息。除此之外,打呼噜会对其本人的健康造成哪些伤害呢?要知道,睡觉打呼噜的同时可能会伴有不同程度的缺氧、上气道阻塞或者呼吸暂停,我们的医学术语叫阻塞性睡眠呼吸暂停低...
浠水县第二实验小学开展春季传染病专题教育活动

浠水县第二实验小学开展春季传染病专题教育活动

黄冈新闻网(通讯员 张伦 余小凯)春季是传染性疾病的多发季节,为了全体师生的身体健康和预防传染性疾病的传播。3月20日,浠水县第二实验小学政教处组织全校师生在大操场上举行“预防疾病 爱护身体”的健康知识宣教活动。在宣讲活动中,学校政教处李海涛主任着重围绕卫生防病、食品安全、手足口病、流行性感冒、春季...
健康:胖!万病之源啊!

健康:胖!万病之源啊!

小时候我们总说孩子胖乎乎的好可爱,然而一项研究却发现:糖尿病风险增加30%高血压风险增加14%心血管病风险增加8%肥胖相关癌症风险增加6%不吸烟者死亡率风险增加5%肥胖容易导致身体出现许多问题!心脏:脂肪堆积→衰竭→死亡肥胖,可能导致脂肪长期堆积,最糟糕的情况就是,心脏会被一层厚厚的白色脂肪包裹,会...
久坐不动要当心,喘不过气可能是致命的肺栓塞

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“医生,医生,快来啊!”林婆婆勉力撑着林爷爷,大声叫喊着。听到声响的医护人员连忙跑往出事地点,王医生问:“发生什么事情?”“他肝癌手术完今天第五天了,终于想要下床试试看,我们借了四脚拐杖,扶着在房间里走了一次,他觉得还可以,我们就想出病房多走一会儿,没想到刚走出房门,他就说他吸不到气,然后好像快晕了...
国际肾脏杂志刊发中国肾病年度报告:1850万住院患者中,慢性肾脏病占4.8%,住院花费237.8亿

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近日,中国肾脏病监测网络(CK-NET)发布了2015年肾脏病数据报告,这也是自CK-NET2014年启动后发布的第二份报告。报告基于2015年度HQMS、CHIRA 、CHI、COTRS四个数据库住院患者数据,全面阐述了中国慢性肾脏病和终末期肾病的疾病负担,以期激发未来相关研究的开展以及防治策略的...