关于心血管病的文章

50岁后,不想3种疾病来敲门,医生:3种食物要少碰,做好4件事

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根据最新数据显示,中国人的预期平均寿命已经达到了75岁,比过去提高了不少,至少现在活到70多岁并不是什么难事。这也说明了中国人的生活水平越来越好,医疗手段也越来越发达。不过,即使我们的平均寿命有了明显的提高,我们也越来越长寿,但是平均寿命毕竟是平均,的寿命,还是有很多人在没有达到平均寿命的时候就不幸...
“睡眠市场”生意悄然崛起,90后成最“缺觉”的一代

CFIC导读:

“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类睡眠疾病日益影响人们的健康。当前睡眠障碍呈普遍化、低龄化发展,睡眠医学在中国发展较慢,但睡眠经济已经进入很多私人资本的视野。

“睡眠市场”生意悄然崛起,90后成最“缺觉”的一代

“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类睡眠疾病日益影响人们的健康。

3月上旬,中国医科大学航空总医院心身医学科主任喻小念曾向媒体介绍,“近年来,精神类疾病发病率持续增高,缺乏睡眠是帮凶之一。长期睡眠不足可能与所有精神疾病有关,有些情况下,二者甚至互为因果,即睡眠不足引发精神障碍,精神障碍又会让人睡不着、睡不好,从而形成恶性循环,还可能引起抑郁症、焦虑症等。”研究发现,长期睡眠不足的人患抑郁症、焦虑症、自杀等风险是普通人的1.4倍以上。

现在的很多年轻人,熬夜已成了家常便饭。“熬最狠的夜,吃最爽的鸡”、“孜孜不倦熬夜,勤勤恳恳护肤”等成为很多年轻人尤其是90后自我调侃最多的说辞。

3月21日是第19个世界睡眠日,中国睡眠研究会将今年睡眠日的主题定为“健康睡眠益智护脑”。但能达到健康睡眠的人少之又少。世界卫生组织统计,世界约1/3的人有睡眠问题,中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍,且这个数据仍在逐年攀升中。

“睡眠市场”生意悄然崛起,90后成最“缺觉”的一代

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健康:胖!万病之源啊!

健康:胖!万病之源啊!

小时候我们总说孩子胖乎乎的好可爱,然而一项研究却发现:糖尿病风险增加30%高血压风险增加14%心血管病风险增加8%肥胖相关癌症风险增加6%不吸烟者死亡率风险增加5%肥胖容易导致身体出现许多问题!心脏:脂肪堆积→衰竭→死亡肥胖,可能导致脂肪长期堆积,最糟糕的情况就是,心脏会被一层厚厚的白色脂肪包裹,会...
国际肾脏杂志刊发中国肾病年度报告:1850万住院患者中,慢性肾脏病占4.8%,住院花费237.8亿

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近日,中国肾脏病监测网络(CK-NET)发布了2015年肾脏病数据报告,这也是自CK-NET2014年启动后发布的第二份报告。报告基于2015年度HQMS、CHIRA 、CHI、COTRS四个数据库住院患者数据,全面阐述了中国慢性肾脏病和终末期肾病的疾病负担,以期激发未来相关研究的开展以及防治策略的...
孙艺红教授丨阿司匹林的获益关键是人群风险评估

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当地时间2019年3月17日,美国心脏病学会/美国心脏学会(ACC/AHA)心血管疾病一级预防指南(下简称“新指南”)在ACC 2019年会现场正式发布。有关阿司匹林的内容成为全球关注的焦点,中日友好医院孙艺红教授在大会现场接受采访,解析了新指南对阿司匹林相关推荐的背景及实践意义。阿司匹林使用关键是...
扔了手机,你睡的好吗?

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研究显示,近七成(67.1%)的居民睡前使用手机和电脑聊天、发信息。在凌晨12点还没有上床睡觉的人群中,首要原因就是上网聊天、玩游戏(43.2%)。随着生活节奏的加快和社会压力的增加,这一比例还在日益升高。很多人都有这样的体验,不玩会手机就睡不着,结果是越玩越带劲儿,更睡不着了长期睡眠紊乱不仅会降低...
安阳地区医院成为首批河南省房颤中心联盟建设单位

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原标题:首批“河南省房颤中心联盟建设单位”丨安阳地区医院献给您的又一份健康保障河南省房颤中心联盟建设单位安阳地区医院为规范心房颤动的诊疗,最大程度降低房颤卒中的风险,以及由此引发的致残率和死亡率,3月18日,河南省房颤中心联盟启动会在省会郑州召开,安阳地区医院受邀成为首批联盟建设单位。心内一科副主任...
【医疗动态】就在明天!中大医院江北院区义诊活动,拯救你的睡眠

世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动——将每年的3月21日,即春季的第一天定为“世界睡眠日”。

失眠常见症状

■ 1.入睡困难;

■ 2.不能熟睡,睡眠时间减少;

■ 3.早醒、醒后无法再入睡;

■ 4.频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;

■ 5.睡过之后精力没有恢复;

■ 6.发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;

■ 7.容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;

■ 8.很多失眠的人喜欢胡思乱想;

■9.长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

常见病因

1.环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。

2.个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等

3.躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,

4.精神情绪因素:包括因某个特别事件引起兴奋、忧虑、生气所致

5.嗜酒者的戒断反应

失眠的危害

1.精神状态差,注意力不集中,记忆力减退,工作效率差

2.免疫力差,易患各种感染等疾病

3.诱发或加重心脑血管病

失眠应做哪些检查

发现失眠,请及早至神经内科就诊。

失眠必查:脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测。

在询问病史和重点神经系统查体基础上,为鉴别器质性病变导致的失眠,必要的有选择性的辅助检查项目包括:

■ 1.头颅CT及MRI等检查。

■ 2.血常规、血电解质、血糖、尿素氮、甲状腺功能。

■ 3.心电图、腹部脏器B超、胸部影像。

■ 4.有时候失眠为心理疾病的表现,必要时要到心理精神科就诊。

失眠诊断标准

■ 1.睡眠潜伏期延长,入睡时间超过30分钟;

■ 2.睡眠维持障碍:夜间觉醒次数>=2次,或凌晨早醒;

■ 3.睡眠质量下降:睡眠浅、多梦;

■ 4.总睡眠时间缩短:通常少于6小时;

■ 5.日间残留效应:次日感到头昏、精神不振、乏力等。

好消息!!!

【医疗动态】就在明天!中大医院江北院区义诊活动,拯救你的睡眠

世界睡眠日,中大医院江北院区定于3月21日 8:30-11:00门诊一楼大厅举行耳鼻咽喉头颈外科、呼吸内科、神经内科、心血管内科多学科专家联合义诊活动,现场提供免费测血压、测血糖服务,欢迎广大市民朋友前来问诊咨询。

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40岁后,若能跨过2道“寿命坎”,多做5件事,恭喜你可能长寿

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华中地区首例,经皮肺动脉支架置入术  在华中阜外完成!

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